nataleme Εδώ θα τα λέμε όλα! 
Σε 12 απλά σκίτσα θα δούμε τι μπορούμε να αλλάξουμε ή να δούμε αλλιώς.
Προτάσεις ρεαλιστικές που όντως θα μας βοηθήσουν!
12 κανόνες συμπεριφοράς ανθρώπων που ΞΕΡΟΥΝ ΝΑ ΑΓΑΠΟΥΝ τον εαυτό τους
1. Ασχολήσου όχι με το ΕΧΩ αλλά με το ΕΙΜΑΙ
2. Θέσε στόχους δημιουργικούς και πραγματοποιήσιμους
3. Φρόντισε τον εαυτό σου, χωρίς υπερβολές
4. Συναναστρέψου ανθρώπου που έχουν κάτι να σου πουν και πάρε το χρόνο σου όταν το έχεις ανάγκη
5. Διοχέτευσε τα αρνητικά σου συναισθήματα
6. Μην το παρακάνεις παραμελώντας αυτά που σε κάνουν ευτυχισμένο
7. Κάνε ένα διάλειμμα
8. Είναι ΟΚ να αυτοσχεδιάζεις
9. Συμπεριφέρσου με ευγένεια στον εαυτό σου
10. ΚΑΝΕ ΧΩΡΟ
11. Ασχολήσου με 1 πράγμα τη φορά
12. Είναι ΟΚ να μην είσαι ΠΑΝΤΑ συγκαταβατικός
